Jmenuji se Anna Keclíková.
Jsem popularizátorka vědy a kritického myšlení, knihovnice, máma dvou kluků a manželka.
Mám ráda dobré jídlo a aktivně se zajímám o zdravý životní styl.
Jedním z mých největších objevů za poslední roky bylo, že systém znamení zvěrokruhu, horoskopy a celá astrologie jsou naprostý nesmysl.
🐏 Ne že bych si každý týden četla svůj horoskop, ale upřímně mě nikdy nenapadlo zpochybnit, že jsem beran. Celý život poslouchám: „Ty jsi typický beran.“ Moji rodiče mají svá znamení jako přívěsky. I babička s dědou měli na ledničce magnetky se svými znameními. Zkrátka jsem to brala jako dané. 🤷♀️
Je zajímavé, kolik lidí znamení zvěrokruhu vnímá jako součást své identity. Dnes ho můžete například často vidět přímo v biu na Instagramu. Očividně jde tento koncept napříč generacemi.
🌃 Přitom datum vašeho narození nijak neovlivňuje to, kým jste, jaké máte vlastnosti nebo váš osud. Celá astrologie stojí na naprosto nesmyslných teoriích, které byly s postupujícími znalostmi světa vyvráceny.
Jak je tedy možné, že horoskopy fungují a popisy znamení na nás tak sedí? 🤔
😇 Využívají totiž naší podvědomé tendence přijímat a poznávat sebe samé v obecném a neurčitém popisu, který může ve skutečnosti platit téměř na kohokoli.
Jedná se o tzv. Forerův (někdy Barnumův) efekt popsaný již v roce 1949. Tohoto efektu využívají dále ku příkladu kartářky, grafologové, věštci nebo různé testy osobnosti.
✨ Pokud by vás téma astrologie a horoskopů zajímalo blíže, vřele doporučuji přednášku astronoma Jiřího Grygara, kterou najdete na YouTube pod názvem „Boj s lidskou hloupostí se nedá vyhrát“. Kromě horoskopů zde s humorem sobě vlastním vysvětluje i další populární nesmyslné koncepty, jako homeopatii, TČM a další.
Co vy a znamení zvěrokruhu? Také ho berete jako součást své identity? A posuzujete podle znamení lidi kolem sebe?
---
Jmenuji se Anna. Miluju dobré jídlo a kávu, fandím vědě a snažím se vnést více kritického myšlení do českého prostředí.
#kritickemysleni #zdravesrozumem #horoskopy #znameni #horoskop #astrologie #zverokruh #myty #borimemyty #vyvracimmyty #vzdelani #vzdelavani #informace #osveta
Vyrazili jste letos na houby? 🍄
Jestli máte nasušeno, co takhle jich pár přihodit do polévky?
👌 Třeba do české klasiky v podobě kulajdy.
Také máte s příchodem chladného počasí chuť na husté polévky? 🍲 Jaká je vaše oblíbená?
👇 Dejte mi vědět do komentářů, ráda vyzkouším nějaký nový recept.
---
#tvorimrecepty #receptyprozivot #recept #recepty #paleorecept #paleorecepty #paleocz #paleoczsk #bezlepku #bezlaktozy #receptybezlepky #receptbezlepky #kulajda #ceskakuchyne #zdravestravovani #zdravastrava #houby #houboverecepty #receptyzhub #bezmasa
Odložím si tu další zpětnou vazbu na můj online kurz Kritické myšlení, který najdete na platformě Skillmea. 🤗
Že vám termíny jako argumentační fauly, filozofické břitvy nebo kognitivní zkreslení nic neříkají? 🤔 Pak je možná načase popřemýšlet o tom si doplnit vzdělání. 😉 Jedná se o velmi užitečné nástroje a znalosti, které vám mohou extrémně pomoci v každodenním životě při třídění a hodnocení informací. 👌
---
Jmenuji se Anna. Miluju dobré jídlo a kávu, fandím vědě a snažím se vnést více kritického myšlení do českého prostředí.
#kritickemysleni #mysleni #vzdelavani #onlinevzdelavani #zpetnavazba #mamplno #podnikani #podnikatelka #informace #osveta #zdravesrozumem
"Sladké karbanátky? Kdo to kdy slyšel? Co ti lidi hned nevymyslí. Mně nad tím zůstává úplně rozum stát. To bych nevěřila, že to může chutnat dobře. To je fakt neuvěřitelné. Je to šílená kombinace. Maso se sladkým. Třeba, dát si k masu kompot, to jo. Ale dělat maso nasladko? To bych asi nejedla."
👆 Takto okomentovala Barča mé sladké kuřecí karbanátky.
Uznávám, že se jedná o jeden z mých nejzvláštnějších receptů. ☺️ Já se ovšem experimentování v kuchyni nebojím. A tyhle kuřecí karbanátky na sladko mi upřímně chutnají. Nejradši je podávám s bílým řeckým jogurtem, borůvkami a plátky mandlí.
👌 A co vy? Experimentujete rádi v kuchyni? A dáte šanci sladkým kuřecím karbanátkům?
Recept na ně najdete zde v příspěvku.
👉 Všechny mé recepty pak najdete u mě na blogu. 💛
#tvorimrecepty #receptyprozivot #recept #recepty #paleorecepty #paleorecept #paleocz #paleoczsk #aiprecepty #aiprecept #autoimunitniprotokol #zdravemlsani #zdravestravovani #zdravastrava #jidlemkezdravi #jimezdrave #bezlepku #receptybezlepku #sladcebezlepku #karbanatky #sladkekarbanatky
Kdo už jste byl na vrcholu sebevědomí a zažil krutý pád? 🙋♀️
🙈 Můj největší byl určitě v oblasti výživy.
Po přečtení první knihy o paleo stravě jsem měla pocit, že už všemu rozumím. A nebudu vám lhát, byl to skvělý pocit. ☺️ Protože jsem ale zvídává, nedalo mi to a postupně jsem začala studovat výživu i z jiných než paleo zdrojů. A tam přišel ten krutý pád, kdy se ukázalo, že to asi nebude tak, jak jsem věřila. 🤷♀️ Najednou to vůbec nedávalo smysl.
📚 Postupně jsem se zaměřila na kvalitu zdrojů, začala řešit jejich důvěryhodnost a dnes už v té výživě začínám mít trochu jasněji. Snad mohu prozradit, že si aktuálně procházím kurzem výživového poradce, abych si vše ucelila. 🤫 Dokonce začínám mít konečně pocit, že to dává smysl a že to snad i docela chápu. 😇 Je mi ale jasné, že takové sebevědomí a jistotu v oblasti výživy, jakou jsem měla na paleo stravě, už mít nikdy nebudu. Přesně, jak to ukazuje graf na obrázku.
Máte pocit, že jste podobný graf už někde viděli?
📈 Jedná se o znázornění tzv. Dunning-Krugerova efektu.
Ten říká, že čím méně schopností/znalostí máme, tím více si věříme, a naopak čím více toho člověk ví, tím více si uvědomuje, jak málo toho ve skutečnosti ví, a má tendenci se podceňovat.
😓 To je samozřejmě obrovský problém, který hezky shrnuje citát: „Problém současného světa je, že hlupáci jsou si skálopevně jistí, ale lidé inteligentní jsou plní pochybností.“
Dunning-Krugerův efekt je jedno z velmi častých kognitivních zkreslení. Pokud by vás zajímal blíže a k němu i další kognitivní zkreslení a jak se jim vyvarovat, 👉 není jednodušší cesta, než projít mým online kurzem kritického myšlení, který najdete na platformě Skillmea.
---
Jmenuji se Anna. Miluju dobré jídlo a kávu, fandím vědě a snažím se vnést více kritického myšlení do českého prostředí.
#zdravesrozumem #kritickemysleni #kognitivnizkresleni #dunningkrugereffect #sebevedomi #znalosti #schopnosti #vzdelavani #onlinevzdelavani #informace #osveta #mysleni
Zaujala vás nějaká skvělá novinka? ✨
Než se do ní nadšeně vrhnete, raději si ji nejprve dobře prověřte.
🫶 Můj oblíbený tip, jak na to, najdete ve videu.
Kredit za něj putuje @claireklingenberg.
A protože jsem si video natočila o 7 vteřin delší, než je povolený limit, musela jsem ustřihnout konec, závěrečnou otázku dám tedy sem. 👇
🤔 Kdy vás v poslední době zaujal původ nějakého přístupu?
Dejte mi vědět do komentářů.
A pro další tipy mě nezapomeňte sledovat. 😉
---
Jmenuji se Anna. Miluju dobré jídlo a kávu, fandím vědě a snažím se vnést více kritického myšlení do českého prostředí.
#zdravesrozumem #overovani #informace #osveta #kritickemysleni #objevovani #zdravyzivotnistyl #zdravyzivot
Velice často se setkávám s přesvědčením, že lidé vzdělaní (obvykle myšleno vysokoškolsky) nemohou podlehnout dezinformacím, konspiračním teoriím nebo uvěřit nějakým nesmyslům.
🙃 Inu, opak je bohužel pravdou.
Vysokoškolský diplom opravdu neslouží jako obranný štít, který by nás chránil proti nepravdivým informacím a pomáhal nám rozeznat, čemu můžeme věřit.
🧑🏫 Na vysokých školách se až na výjimky neučí kritické myšlení nebo mediální gramotnost. S tím už se dnes spíše při troše štěstí potkáte na školách středních.
Ano, učíme se pracovat s vědeckou literaturou, už ovšem ne nutně ji kriticky hodnotit. Navíc spousta lidí dokončí magisterské studium, aniž by ji skutečně uměla dobře využívat.
🧑🎨 Také je třeba si uvědomit, že ku příkladu doktorát z dějin umění nebo informatiky vás opravdu nijak nepřipraví na dezinformace v oblastí medicíny.
Bohužel ani studium daného oboru není zárukou rozpoznání nesmyslů v něm. Vemte si jen, kolik doktorů je nám stále schopno předepsat homeopatika.
🔽 Tím nechci nijak snižovat vysokoškolské vzdělání. To vůbec ne, já jsem velkým fanouškem vzdělání. ☺️ Je ale potřeba pochopit a mít na paměti, že není automaticky zárukou kritického myšlení.
Všichni podléháme svým vlastním kognitivním zkreslením a všichni potřebujeme pěstovat a neustále trénovat kritické myšlení. Bez něj může naprosto kdokoli z nás naletět nějakému podvodníkovi nebo uvěřit nepravdám a nesmyslům, dezinformacím či konspiračním teoriím.
👉 Pokud i vy chcete posunout své kritické myšlení na vyšší level, dejte mi vědět do komentářů nebo napište zprávu. 🙌 Ukážu vám, jak na to.
---
Jmenuji se Anna. Miluju dobré jídlo a kávu, fandím vědě a snažím se vnést více kritického myšlení do českého prostředí.
#kritickemysleni #zdravesrozumem #vzdelani #vzdelavani #informace #osveta #vysokeskoly #myty #borimemyty #fakta #dezinformace #medialnivzdelavani #medialnigramotnost #medialnivychova #hoaxy #konspiracniteorie
Protože já už se naštěstí mléka nebojím, mohu si dopřát tyhle skvělé jogurtové lívance. 👌
Hotové je máte během pár minut a vychutnáte si je na mnoho různých způsobů podle aktuální chuti a dostupných surovin.
🥞 Jogurtové lívance doporučuji podávat s řeckým jogurtem a ovocem. Můžete například nakrájet či nastrouhat jablko a zamíchat se skořicí, případně nakrájené jablko ještě pár minut osmahnout na pánvi. Dále se skvěle hodí různé bobulovité ovoce, buď čerstvé nebo klidně mražené, které ohřejete a rozmačkáte vidličkou.
Navrch můžete lívance ještě posypat oříšky nebo přidat vaše oblíbené ořechové máslo. 🤤
Pro další skvělé recepty utíkejte ke mně na blog (link v biu) a nezapomeňte mě sledovat.
🙋♀️ Btw, kdo miluje sladké snídaně?
Pár hashtagů, ať se tento recept dostane k více lidem ⤵
#tvorimrecepty #receptyprozivot #livance #fitnesslivance #recept #recepty #fitrecept #fitrecepty #fitnessrecept #fitnessrecepty #fitlivance #jogurtovelivance #zdravemlsani #milujusladke #zdraverecepty #zdravyrecept #jidlemkezdravi #zdravestravovani #zdravastrava #zdravyzivotnistyl #dietnirecepty #dietnirecept #hubnujidlem #varimzdrave #milujujidlo #milujusladke #reckyjogurt
🕹️ Pojďme si zahrát mou oblíbenou hru Komu věřit?
A dejme si jedno základní pravidlo: pravdu nemohou mít oba, když si vzájemně protiřečí.
🥛 Dnes tu pro vás mám téma zahleňování mléka.
Konkrétně si porovnejme tvrzení tradiční čínské medicíny a vědecké literatury.
🤔 Komu si troufnete v otázce zahleňování mléka věřit?
Jaký je váš verdikt? Zahleňuje mléko?
👇 Dejte mi vědět do komentářů.
---
Jmenuji se Anna. Miluju dobré jídlo a kávu, fandím vědě a snažím se vnést více kritického myšlení do českého prostředí.
#zdravesrozumem #receptyprozivot #mleko #tcm #tradicnicinskamedicina #komuverit #veda #coviveda #informace #osveta #vzdelavani #mlekozahlenuje #borimemyty #mytyvevyzive #vyzivovemyty #mytyozdravi #zdravi #zdravestravovani #zdravastrava #zdravyzivot #zdravyzivotnistyl #kritickemysleni